Что такое созависимость и что о ней необходимо знать

Созависимость – специфическое состояние психики, когда вся семья зависимых также впадает в определенную форму зависимости. Исследователи считают, что это отражение зависимости, ведь имеют место идентичные симптомы. Это опасная патология, разрушающая психику и здоровье ближайшего окружения зависимого. Также стоит обратить внимание на то, что именно из-за созависимости родных и близких люди часто вновь возвращаются к своим вредным привычкам.

Эмоциональная привязанность к наркозависимому или алкоголику заставляет созависимого человека пытаться каким-то образом влиять на зависимого. Со временем начинает расти риск развития зависимости от спиртных напитков или наркотиков уже у созависимого. Поэтому обращаться за помощью в наркологический диспансер должны не только наркоманы и алкоголики, но и всех их родные.

Психологи, психотерапевты и другие специалисты, занимающиеся проблемами зависимости, пришли к выводу что современные методы борьбы с пагубными пристрастиями могут не оказывать должного эффекта как раз из-за созависимых людей. В особенности если говорить об атмосфере в семье. На практике получается, что если один член семьи страдает от зависимости, болен каждый ее член. Также стоит обратить внимание на то, что в зоне риска находятся не только дети, но даже внуки.

Что такое созависимость?

Впервые о таком понятии заговорили сравнительно недавно. Информации о том, кто первый решил использовать термин “созависимость” (Co-dependence), нет. Вместе с этим концепция и динамика психических нарушений была обнаружена врачами еще в конце позапрошлого века. Группа анонимных созависимых открылась в 1986 году. Уже в 1990 году открыта первая ассоциация.

Какая категория людей находится в зоне риска? Речь идет о детях, которые росли в асоциальной семье. Как правило, родители, или кто-то из близких родственников, был алкоголиком или наркоманом. Очень часто созависимым приходилось сталкиваться с проявлениями семейного насилия, они подвергались физическому наказанию. Чувства ребенка и право на их выражения никто не уважал.

В медицине созависимость принято считать заболевание, которое передается по наследственности. Точные причины его развития достоверно неизвестны. Некоторые специалисты выделяют явление как особое состояние психики, когда человек чересчур поглощен и озабочен другими проявлениями зависимости (социальной, эмоциональной, а в отдельных случаях даже физической).

Созависимый человек контролирует зависимого, делает все возможное, чтобы якобы “спасти” его и отказывается верить в то, что у него самого возникли проблемы. Точно так же как и любая форма зависимости, созависимость разрушает все сферы жизни человека. Человек в таком состоянии не думает о морали, взгляды на жизнь становятся приземленными. Все, что его интересует – полный контроль над близким человеком.

Интересный факт: созависимые люди страдают от проблем с самооценкой, постоянно себя критикуют. Одновременно с этим они болезненно реагируют на критику окружающих. На любое замечание или комментарий со стороны такой человек реагирует агрессивно.

Давайте рассмотрим типичные признаки созависимого человека.

• Часто он заблуждается и не хочет признавать реальную проблему. Из-за постоянного самообмана ситуация рано или поздно выходит из-под контроля.
• Компульсивное действие. Нередко возникает ситуация, когда человек делает что-то такое, о чем впоследствии долгое время сожалеет.
• Чувства созависимого притупляются, что плохо отражается на его психоэмоциональном состоянии.
• Самооценка может как снизиться, так и наоборот вырасти. То есть человек чувствует себя полностью раздавленным, или наоборот считает себя спасителем и мессией.
• Регулярные стрессы рано или поздно приведут к ухудшению состояния здоровья.

В состоянии созависимости человек буквально дает карт-бланш алкоголику (или наркоману) на то, чтобы тот оказывал на него прямое влияние. Он хочет контролировать все действия алкозависимого, влиять на его жизнь и решения.

Здесь важно понимать, что проблема заключается не в чужих пагубных пристрастиях, а в разрешении оказывать на себя влияние. Все созависимые имеют стандартную симптоматику: стремление к полному контролю, агрессивность, постоянное подавление гнева, ощущение вины, мания. Игнорирование собственных потребностей, замкнутость и апатия – все это чревато серьезными последствиями.

Подводя итог можно сказать, что в состоянии созависимости человек не может контролировать собственные чувства. Его мышление ограничено, что напрямую влияет на поведение. Поэтому важно так же как и при алкоголизме или наркомании обращаться за профессиональной помощью.