Какие бывают зависимости и как с ними бороться
Определить зависимость не так просто, как может показаться на первый взгляд. Мы считаем зависимыми людей, которые уже пропили все имущество в доме, имеют большие карточные долги, ходят с трясущимися руками, поколотыми венами и большими бегающими глазами. Это всё печальные факты, но зависимость бывает не только от психотропных веществ и начинается все с малого. Как только вы распознали зависимость у себя или близкого человека, важно сразу обратиться за квалифицированной помощью. За консультацией можно обратиться в наркологическую клинику по ссылке http://rehab-bryansk.ru/.
Какие могут быть зависимости?
По сути, зависимость может появиться на что-угодно. Зависимость – это путь, которым идет человек в поисках иной реальности, т. е. если вам плохо, хотите избежать проблем, расслабиться, «перейти в другую реальность», отвлечься, то будете прибегать к действиям, снижающим уровень стресса. Если это входит в систему, то развивается зависимость на данное действие. Зависимость необязательно сразу связана с фармакологией, она начинается с эмоциональной привязанности, которая со временем переходит на физический уровень.
Среди самых распространенных вариантов зависимости современного человека можно выделить:
- алкоголь;
- наркотики;
- курение;
- азартные игры;
- еда;
- интернет;
- секс;
- работа;
- шопинг;
- фанатичные мировоззренческие взгляды;
- просмотр сериалов и т.д.
Внешность потенциально зависимого человека
По описанию внешности нельзя точно сказать, зависимый человек или нет, но при этом известный популяризатор науки Лиз Бурбо изучила и описала основные признаки, которые характерны для людей более склонных к приобретению зависимости.
Обычно у этих людей большие печальные глаза, сутулая осанка, кривая спина, тело слабое, снижен мышечные тонус. Чаще в биографии присутствует психологическая травма, полученная в возрасте до 3х лет. Например, ребенка «бросили» на несколько часов, пока родитель противоположного пола сходил в магазин.
Более склонны к приобретению зависимости люди, нуждающиеся в постоянном внимании, заботе и одобрении со стороны окружающих. Эти личности тяжело переносят трудности, отказы. Чтобы утолить стремление к признанию, они стараются стать известными, становятся артистами и т.д. В повседневном общении склонны давить на жалость и манипулировать окружающими.
Склонные к приобретению зависимости люди очень боятся одиночества, всегда нуждаются хоть в каком-то обществе.
