Масло чёрного тмина. Применение
Масло черного тмина обладает превосходными свойствами, и покупать его лучше в специализированных магазинах. Давайте начнем с ключевого вопроса - кто больше всех может нуждаться в использовании масла черного тмина? Оно используется в следующих случаях:
- аллергия с симптомами астмы и сниженным иммунитетом (особенно у детей);
- легкий аллергический синусит;
- постоянные проблемы с желудком (вздутие живота, расстройство желудка, спастические состояния);
- пищевая аллергия и атопический дерматит;
- диабет II типа и повышенный уровень холестерина;
- ревматоидный артрит (РА);
- кормящие женщины (когда закончился гормональный шторм).
Как лучше всего начать использовать масло черного тмина?
Черный тмин - это маленькое семечко с великолепными свойствами. Более того он может действовать как афродизиак - и увеличить ваши шансы на успешные отношения.
Начните использовать масло в небольших количествах (буквально несколько капель), постепенно увеличивая дозу. Вы должны привыкнуть к такому интенсивному вкусу.
Начните с простого рецепта "Рубиновый мед"
Рекомендуется принимать после еды. Используйте нейтральное базовое масло (например, холодного отжима, нерафинированного рапса) и смешайте черный тмин с чем-нибудь кислым (лимон), сладким (мед / кленовый сироп) или соленым / пряным - экспериментируйте с пропорциями.
Не заставляйте себя пить чистое масло и натощак - со временем вы привыкнете к этому вкусу - начните с небольшого количества + еда.
Масло черного тмина натощак
На наш взгляд, при первой попытке знакомства с черным тмином, лучше не использовать масло натощак. Даже в научных работах масло обычно используется с едой. И, кстати, это имеет смысл, поскольку масло поможет в усвоении витаминов.
Сможет ли черное семя развить иммунитет у ребенка
Это очень сложная тема, но если в двух словах:
Не существует чудесного средства, чтобы ваш ребенок не заболел. Повышение устойчивости - это многокомпонентный непрерывный процесс.
Черный тмин может и должен быть его элементом. Это подтверждается как результатами тестов, так и мнением многих родителей.
Но, построение устойчивости или другими словами повышение имунитета это:
- обширная диета (содержащая, среди прочего, масло черного тмина, мед, пыльцу и т. д.);
- физическая активность;
- свежий воздух;
- забота о гигиене (но в меру);
- забота о микробиоме (натуральные пробиотики в рационе).
