Адаптационно-целостная YOGA

Adaptive holistic YOGA – это современная система йоги, построенная на базе многолетней практики и собранных воедино эффективных методик. Юрий Сулык много лет разрабатывал эту систему и теперь занимается продвижением ее в массы. Доказав на практике свою высокую эффективность, она быстро стала популярной в Украине и за ее пределами. Люди, которые опробовали ее, отмечают наличие комплексного положительного эффекта. Они указывают на высокие показатели развития и оздоровления, причем одновременно во всех телесно-ориентированных направлениях.

Эта система отличается высокоинтенсивными и крайне динамичными занятиями. В ее основе лежит два формирующих принципа: адаптация и целостность. Они прослеживаются сквозь всю ее концепцию на каждом уровне программы. Что касается самой программы, то она составлена таким образом, что способна идеально подстроиться под психофизическую конституцию человека. Также в ней учитываются такие важные факторы, как место, время, цель и климатические особенности ее использования. Она функционирует в разных направлениях одновременно, но использует неизменную технологическую базу йоги.

Ключевые аспекты

Высокая эффективность. Результативность достигается за счет проведения интенсивных занятий высокой сложности.
Комбинированные занятия. Применяется целый комплекс упражнений, тренирующих гибкость, силу, реакцию, баланс, координацию и дыхание.
Комплексная система. Ее программа включает разные методики и практики йоги, во время ее построения используется уникальный опыт.
Психологический и физический компонент. Баланс психофизического развития, что приводит к быстрому прогрессу и совершенствованию.

Целевая аудитория

Инструкторам, которые активно практикуют йогу и ищут новые знания. Они смогут расширить свой кругозор, обрести новые профессиональные знания, проверить свои концепции и усовершенствовать их. Также им будет легче систематизировать обретенную в процессе тренировок и многолетней практики информацию.
Практикующим пользователям. ADHOyoga будет полезна всем людям, которые занимаются йогой, которые уделяют ей много внимания и стремятся к саморазвитию. Так они значительно ускорят свой прогресс и разовьют его, узнают много нового и усовершенствуют свои компетенции.
Будущим инструкторам. Эта концепция пригодится людям, которые посвятили йоге много времени и желают перейти на новый уровень.

Если Вас интересует Adaptive holistic YOGA, тогда непременно стоит ознакомиться с ее ней поближе, для этого нужно перейти на официальный сайт проекта: https://www.adhoyoga.com/