Что принимать, когда вас всё раздражает? Как успокоиться?
Современный человек живет в сумасшедшем ритме. Дом, учеба, работа, встречи, переговоры, звонки – каждый день ему нужно успеть сделать десятки дел и решить множество проблем. На все это уходит много времени, сил и нервов. Начинают накапливаться усталость, недовольство, раздражение. Отмахнуться или избавиться от них, используя привычные способы эмоциональной разрядки и самоубеждение, не получается. А неприятные переживания продолжают накапливаться и расти, как снежный ком, вгоняя в депрессию и вызывая серьезные нарушения в работе нервной системы. Знакомая ситуация? Но ведь всего этого можно избежать. И для этого вовсе не нужно принимать антидепрессанты и седативные средства или бежать на прием к психотерапевту. В большинстве случаев помогут препараты на травах, такие как, например, успокоительное «Вечернее (валериана + пустырник)» от «Биокор».
Преимущества травяных сборов
Подобное решение имеет целый ряд преимуществ. Успокоительные травяные сборы:
- содержат натуральные природные компоненты;
- оказывают мягкое, постепенное воздействие, устраняя сильную раздражительность, агрессивность, злость, неконтролируемое эмоциональное поведение, длительную бессонницу;
- не имеют серьезных побочных эффектов и особых противопоказаний;
- не вызывают привыкание;
- позитивно действуют на весь организм в целом – насыщают витаминами, стимулируют иммунитет, улучшают общее самочувствие.
В частности, употребление вышеупомянутого успокоительного «Вечернее» перед сном будет способствовать: снятию возбуждения и нервного напряжения, нормализации сна, стабилизации сердечного ритма, устранению мышечных спазмов.
Отвары, приготовленные на основе таких смесей, довольно приятны на вкус. Их можно пить вместо обычного черного чая.
Важный момент: большинство травяных сборов, в том числе и успокоительное «Вечернее валериана+пустырник» от «Биокор», выпускаются в форме таблеток или драже. Их нет необходимости заваривать, настаивать и процеживать, достаточно запить водой.
Что следует помнить, принимая травяные сборы
Основным недостатком травяных сборов является длительность их приема. Большинство из них имеют накопительный эффект и начинают действовать лишь со временем. Однако при длительном приеме одного и того же растительного средства к нему возникает привыкание. Это может привести к тому, что сбор окажется уже не таким действенным. Чтобы этого не происходило, специалисты советуют периодически менять травы и смеси из них. В среднем схему траволечения рекомендуется обновлять через каждые 3-4 недели.
Несмотря на безопасность такого рода сборов, принимать их следует с определенной осторожностью. Противопоказанием к приему может стать индивидуальная непереносимость компонентов, способная вызвать аллергическую реакцию. Беременным и кормящим женщинам, а также тем, кто имеет серьезные проблемы со здоровьем, лучше проконсультироваться с врачом.
Источник: сайт biokor.ru
Внимание! Представленная в этой статье информация является ознакомительной. Ни в коем случае не используйте её для самодиагностики и самолечения. В случае обострения болезненного состояния, обязательно обратитесь к своему лечащему врачу, который назначит необходимый курс лечения.
