Пологи в укритті. Як підготуватися і подбати про немовля. Поради лікаря

Для пологів в укритті потрібно знаходитись у теплому приміщенні (наскільки це можливо) без зайвих очей та яскравого світла.

В час війни вагітним жінкам треба подбати про багато речей. Зокрема, треба ретельно продумати, що потрібно взяти в укриття і як зробити пологи максимально безпечними.

Низка акушерів-гінекологів дали поради українкам з цього приводу.

Фахівці радять, починаючи з 37-го тижня вагітності, завжи і всюди брати з собою документи й обмінну карту вагітної. Якщо вагітна приймає якіцсь препарати за призначенням лікаря, треба носити їх з собою разом з маленькою пляшкою води, адже в умовах війни вагітним особливо потрібно пити воду, не зловживати кофеїном та газованими напоями. Також треба завчасно купити все необхідне для пологів.

Породіллі потрібно мати при собі: чисті пелюшки (бажано 2 тонкі і 2 байкові) та/або чисті простирадла; теплі ковдри (або пледи, кофти – те, чим можна накрити матір і дитину); кип’ячену воду; спиртовий або дезрозчин; мінімальний набір одягу для дитини; антисептик; 3-5 пар стерильних рукавичок; чисті ножиці (щоб перерізати пуповину); бажано кліпсу для пуповини, а якщо її немає – товсті нитки (їх потрібно буде завчасно занурити у дезрозчин на 2-4 години); вологі та сухі серветки, адже можливості помити руки може не бути.

Також знадобляться пледи і ковдри, щоб потім накрити дитину і матір. Також потрібно мати запас питної води – жінці необхідно відновлювати водний баланс.

Після пологів потрібно одягнути малюка у чисті й теплі повзунки, сорочку, шапочку (бажано дві – тоненьку і більш щільну), шкарпетки. Новонародженого варто тримати у ковдрі. Малюк також має цілодобово бути з матір’ю.

Категорично не можна обмивати дитину в умовах бомбосховища! Найбільшим ризиком для дитини за таких екстремальних обставин є переохолодження. Тому потрібно стежити за температурою у приміщенні – вона має бути 25° і вище.

Пам'ятайте: все, чим ви торкаєтеся малюка, має бути теплим і чистим.

Пелюшки, ковдри і одяг бажано заздалегідь підігріти (можна навіть власним тілом).

Крім цього, вагітним можна приймати такі ліки: Парацетамол 500 мг можна приймати при головному болю, болю сідничного нерва чи як жарознижуючий препарат (не більше 4 пігулок на добу). "Но-шпа" 40 мг, "Папаверин" у ректальних свічках – при спазматичних болях у животі; "Магне В6" – на будь-якому терміні вагітності при болях внизу живота, болях у литкових м'язах, як заспокійливий засіб; "Допегіт" 250 мг або "Ніфедипін" 10 мг – при підвищенні тиску до 140/90 і вище.

Якщо тиск продовжує підвищуватись, і на тлі цього посилюється головний біль, порушується зір, потрібно терміново звернутися до лікарні.

"Смекта", "Ентеросгель", "Атоксіл"– при розладах шлунку, харчовому отруєнні, діареї; "Ренні" чи "Гавіскон" – при печії; "Еспумізан" – при здутті живота.

Проте, перш ніж приймати ліки, варто проконсультуватися з лікарем. Усі медикаменти слід використовувати згідно з їхніми інструкціями. Також якщо ефекту від прийнятого препарату немає, потрібно обов’язково звернутися до лікаря.