Чим більше людина тренується, тим розумнішою стає
Канадський фонд проблем серця та інсультів на прикладі добровольців, які ведуть сидячий спосіб життя і мають зайву вагу, довів: активні фізичні вправи підвищують інтелект.
Вчені протягом чотирьох місяців учасникам експерименту, чий вік у середньому становив 49 років, доводилося активно займатися спортом. Порівняння тестів, що проводилися до дослідження і після, показало, що до кінця цього терміну розумові здібності і вміння приймати швидкі рішення значно зросли. Доктор Мартін Жуно Інституту з проблем серця в Монреалі пов'язує даний факт з посиленням припливу крові до мозку під час тренувань. |