ТОП 5 гипотез о причинах психических расстройств

Людей с психическими расстройствами воспринимают как странных. Говорить о психических расстройствах многие стесняются и боятся. Психологические проблемы расценивают как слабость, о которой надо молчать. От предвзятости к дискриминации - только один шаг.

В основном людей с психическими заболеваниями связывают с правилом 4D: deviance (их поведение отклоняются от нормы), dysfunction (эмоциональное состояние мешает человеку выполнять свои ежедневные обязанности), distress (они чувствуют постоянные страдания и психический дискомфорт), danger (их эмоциональное состояние может быть опасным как для самого человека, так и для его окружения).

В обществе есть немало стереотипов о симптомах, диагностике, лечении, причинах и последствии психических расстройств.

Гипотеза №1: Психические заболевания не являются реальными проблемами, а лишь повод для оправдания странного поведения

Каждый человек хотя бы раз в жизни переживал депрессию, паническую атаку или имел суицидальные мысли. Поэтому, если у вас время от времени возникают подобные проблемы, лучше обратиться к специалисту. Психолог в Киеве всегда придёт на помощь и поможет справиться с любыми сложными ситуациями. Если игнорировать проблему, она может перерасти в болезнь. Чтобы начать разговор о психическом здоровье, стоит задать себе несколько вопросов: делал ли я такое, чтобы другим казалось, что я не в своем уме? Считаю ли я себя психически здоровым человеком? Есть ли среди моего окружения люди, которые по моему мнению имеют психические отклонения? Как мне рядом с ними?

Гипотеза № 2: У меня никогда не будет психического заболевания

Учитывая статистику, психические заболевания - не редкость. По данным ВОЗ, каждую неделю каждый 6-й взрослый испытывает проблемы, связанные с психическим здоровьем. Среди всех болезней депрессия составляет от 5 до 10% по распространенности, а по прогнозам к 2020 году выйдет на первое место по распространенности. К 2015 депрессия занимает 2-е место, а тревожные расстройства - на 7-м в списке ТОП-10 заболеваний, которые приводят к потере нетрудоспособности.

В 2013 году 2,6% населения Украины обратилось к специалистам с проблемами психического здоровья.

Гипотеза №3: У детей не может быть психических заболеваний, к примеру, депрессии

Это проблема взрослых. К тому же каждый человек впадает в депрессию, когда становится старше. Это просто часть процесса старения.

Мировая статистика за 2003 год указывает на то, что 50% психических заболеваний начинается в 14 лет. 75% до 25 лет, а в целом 20% детей и подростков имеют психические расстройства или отклонения. Лучше предотвратить пожар чем потом его тушить.

Гипотеза №4: Дурное воспитание вызывает психическое заболевание

Такие люди слабы и не могут справиться со стрессом.

В каждой стране примерно 1% населения болеет шизофренией. Во время Второй мировой войны немецкие ученые пытались уничтожить людей с психическими заболеваниями. И таким образом они снизили уровень больных шизофренией. Но после войны уровень людей, страдающих этим недугом достиг тех же показателей.

В психоанализе речь идет о том, что все наши проблемы психического здоровья связаны с детством. Некоторые родители, не осознавая, своим эмоциональным состоянием внушают детям неправильные модели поведения. Своим отношением они учат детей быть беспомощными. Есть такой термин "необученная беспомощность". У каждого из нас есть склонность к депрессиям, есть какие-то гены, которые под влиянием кризисных обстоятельств, могут проявляться. Надо помнить, что депрессия не является признаком слабости, а признак того, что вы пытались быть сильными слишком долго.

Гипотеза №5: Люди с психическими заболеваниями являются жестокими и опасными

Как в литературе и кинематографе распространяется этот месседж? Вспомним образ героя в книге Оскара Уайльда "Портрет Дориана Грея" или персонажа Джека Николсона в фильме "Сияние" по книге Стивена Кинга. Это учит быть осторожными в отношениях с людьми с психическими расстройствами. По статистике ВОЗ на 2006 год 95% убийств совершены людьми, которые не имеют психических расстройств. Каждый четвёртый человек, имеющий психическое расстройство, стал жертвой преступления. Люди с психотическими расстройствами (галлюцинации, бред), в 14 раз чаще становятся жертвами физических насилий и издевательств. Психические расстройства настолько влияют на людей, что они поддаются внушению, внешнему влиянию, особенно люди с умственной отсталостью. Человек в тяжелой депрессии не защищается. Он верит в то, что плохой и другие имеют право ее осуждать.

Все эти гипотезы создают стигмы. Психические расстройства воспринимаются как клеймо. Люди верят в правило 4D. На самом деле есть много людей с психическими заболеваниями, которым удается выйти из этого состояния.

Надо перейти к пониманию и принятию людей с психическими расстройствами. Они не выпадают из общества и могут иметь успешную жизнь.