Как пенсионеру сэкономить на продуктах питания

Размер пенсии – это больная тема для каждого пенсионера, ведь на столь небольшую сумму нужно не только прожить, а еще хочется побаловать внуков, помочь детям. Пенсионеры, которые еще могут работать, стараются устроиться на любую должность (вахтерами, сторожами, уборщицами и т.д.), зарплата от которой приносит хоть небольшую финансовую свободу и стабильность. В 2019 году правительство решило выделить пенсионерам одноразовую выплату в размере 5000 рублей. Эта сумма хоть и не способна полностью исправить финансовое положение пожилых людей, но бонус все равно приятный.

Не смотря на дополнительные выплаты и постепенные повышения пенсии, которые не всегда пропорциональны росту цен, пенсионеры стремятся сэкономить. Вот несколько лайфхаков от пенсионеров.

Как и на чём сэкономить пенсионеру?

Основная сумма пенсии тратится на питание, при этом рациональнее приучить себя именно к здоровому питанию, что в свою очередь поможет сэкономить не только на таблетках, а и на продуктах. Продукты здорового питания совсем недорогостоящие, если вы не сторонник стереотипов, что дорогое оливковое масло намного полезнее подсолнечного и тому подобных. Полезны те продукты, которые растут в регионе проживания человека, они же более доступны для местного населения, чем импортируемые товары. Приучите себя к легким супам, кашам, салатам из свежих овощей, местным фруктам.

Копчености, сладости очень дорогие по стоимости, но ко всему прочему имеют неприятные последствия для здоровья, такие как лишние килограммы, изжога, боли в кишечнике, слабость и плохое самочувствие. Крупы же низкие по цене, в составе содержат большое количество витаминов, клетчатки и прочих полезных компонентов.

В результате, при переходе на здоровое питание, пенсионеры получают хорошее самочувствие и настроение, уменьшается количество покупаемых таблеток и повышается качество жизни сторонников ЗОЖ.

Даже если вы живете в квартире, то заведите себе огород на подоконнике в цветочных горшках. В квартире отлично растет зелень, которая делает блюда вкуснее и полезнее.

Следите за ценовой политикой разных магазинов и рынков, а также обращайте внимание на скидки. Продукты по акционной стоимости выгодно покупать, если вы и так обычно покупаете этот товар, но только сейчас есть возможность купить его по низкой цене, например, ту же крупу или зубную пасту. Если же вы решаете купить со скидкой товар, который не входит в повседневную пищевую корзину семьи, например, конфеты, тогда экономия получается ложной.

Медицинские аппараты, вместо таблеток. Приобретя на сайте https://life7.ru/ereton/ урологический аппарат Эретон для лечения простатита, вы с экономите на покупке дорогостоящих лекарств.