Основные особенности выполнения Тайского массажа
Тайскому массажу уже не менее 2500 лет. Сам Будда должен был пользоваться его преимуществами, и сцены, отражающие эту процедуру, можно найти на рельефах в храмах Ангкора, созданных более 1000 лет назад. Из Индии, Таиланда и Камбоджи тайский массаж пришел в Европу, где он становится все более популярным. Если не знаете какой полезный подарок сделать себе, или близким, рекомендуем перейти на сайт https://sreda-spa.ru/, чтобы приобрести подарочный сертификат на тайский массаж. Поверьте это будет очень ценный подарок.
Тайский массаж (или нуат-борат - классический массаж) был создан в результате предположения, что энергия проходит через тело человека, и поэтому его организм функционирует должным образом, когда поддерживается энергетический баланс. Техники, используемые во время тайского массажа - сочетание аюрведы, точечного массажа и пассивной йоги (тайский массаж принято называть «йогой для ленивых») направлены на снятие напряжения с тела и обеспечения легкости для доступа потока энергии.
Тайский массаж. Техники, используемые во время процедуры
Этот вид массажа выполняется на жестком матрасе или на коврике, лежащем на полу. Человек, проходящий процедуру, лежит в свободной одежде, доступной в массажных кабинетах - футболке и шортах - и во время сеанса масла не используются. Тайский массаж - это сжатие определенных точек на теле - энергетических каналов - от ступней, ног, рук до спины. Согласно буддийской философии, голова является наиболее важной и священной частью человеческого тела, поэтому массажист моет руки перед процедурой массажа. Массажные точки выбраны не случайно - именно их давление разблокирует поток энергии в теле. Массажист, выполняющий процедуру, использует не только руки, но и предплечья, локти и даже колени и ступни. Тайский массаж также можно выполнять в четыре руки. Давление на точки зависит от индивидуальных особенностей человека, поначалу некоторые клиенты могут ощущать боль.
Во время тайского массажа вы сначала лежите на спине, а затем на животе. Вначале массажист с уважением моет горячим полотенцем ноги массируемого. Сеансы сопровождаются выполнением элементов йоги - помещением тела массируемого человека в асаны или положения - что не является проблемой даже для людей, которые никогда не занимались йогой - позы не являются сложными, и массажист помогает с ними справляться. Тайский массажист также использует точечный массаж для улучшения кровообращения.
Тайский массаж является одним из наиболее популярных процедур для массажных салонов, поэтому он широко доступен. Стоит добавить, что многие другие процедуры были созданы на основе традиционного тайского массажа:
- массаж с травами;
- массаж горячими камнями;
- рефлексология;
- массаж с ароматическими маслами;
- массаж тайского солнца - введение состояния глубокого расслабления;
- массаж Мукабхьянга, охватывающий плечи, декольте и лицо или Аюрведический массаж головы Широдхара.
