Манипуляция

Манипуляция — это вид психологического воздействия, искусное исполнение которого ведет к скрытому возбуждению у другого человека намерений, не совпадающих с его актуально существующими желаниями.

Феномен манипулирования в рамках гендерных отношений имеет свои особенности.

Так, по результатам исследования А. О. Руслиной, мужчины чаще склонны принимать манипулятивное отношение, в то время как женщины чаще проявляют отрицательное отношение к манипулированию и склонны «отвергать» манипулятивное поведение в отношениях.

О. А. Сысоева и Г. Г. Таносов в своем исследовании выявили, что замужние женщины более склонны манипулировать партнером, чем незамужние. Другое отличие состоит в том, что замужние женщины чаще используют стратегию вызывания жалости и упреки, а для незамужних характерно использование преувеличенной заботы, ласки, похвалы и соблазнения. Также использование женщиной манипулятивных приемов в отношениях с партнером в высокой степени зависит от удовлетворенности отношениями.

Среди способов манипуляции во взаимоотношениях мужчин и женщин можно выделить следующие:

«Муж-дитя». При выборе такого вида манипуляции мужчина выстраивает образ беспомощного ребенка, за которым необходимо переделывать всё, за что бы он ни взялся. В итоге вся домашняя работа (и не только) ложится на плечи женщины. Женщина, ставшая объектом такой манипуляции, оценивает качество брака ниже, чем муж. Кроме того, перегруженность делами мешает женщине проявлять достаточное количество заботы, что негативно отражается на семейных взаимоотношениях.

Шейнов сообщает, что лучший способ предзащиты от манипуляций такого рода – профилактика. Необходимо до свадьбы обсуждать вопросы будущего семейного устройства. Кроме того, существуют способы активной защиты (расстановка точек над i): прямое разъяснение мужу последствий такого поведения, контрманипуляция (только «мягкими» методами).

«Обиделся». Мужчина, предвосхищая просьбу жены, которую он не желает выполнять, провоцирует жену на оскорбительное высказывание в свой адрес, тем самым «зарабатывая» себе право обидеться и не выполнять её просьб.

Защитой от такой манипуляции является уважительное отношение к супругу.

«Обиделась». Женщина, которая в определенной мере заинтересована в небольшом охлаждении отношений, «заводится» и грубо отвечает мужу на какой-нибудь нейтральный вопрос. Пассивной защитой будет вопрос «Ты чем-то расстроена?», активной – вопрос: «Ты хочешь поссориться?»

«Если бы не было тебя». Используется обоими полами. Целью является создание чувства вины у партнера и управление им.

Пассивная защита: «Я тебя не принуждал(а). Ты сам(а) сделал(а) свой выбор». Активная защита: «Скажи прямо, что тебе от меня нужно?» Контрманипуляция аналогичной тактикой.

«Я отдала тебе лучшие годы жизни».

Пассивная защита: «Что ты имеешь в виду. Активная защита: «Зато получила взамен лучшие страницы моей сберегательной книжки!» Контрманипуляция: - Какая я была дура, что вышла за тебя! - Тогда я не заметил этого, был сильно влюблен.

«Мнимый больной». Жалобы на самочувствие, симуляция болезни ради использования труда партнера.

Защитой в таком случае является настойчивое предложение измерить температуру, давление, вызвать скорую помощь, заставить выпить сильнодействующее лекарство. От одних этих предложений манипулятору уже «становится лучше».

«Просьбы». Поручение супругу двух просьба, которые невозможно выполнить одновременно. При выполнении супругом одной из просьб, упреки, что он невнимателен о второй. Если объект манипулирования начинает сердиться, манипулятор грустно замечает, что супруг в последнее время стал слишком раздражительным.

В таком случае лучше всего выбрать активную защиту и спросить, какую все-таки просьбу выполнить первой.

«Ни в шутку, ни всерьез». Супруг говорит или делает что-то, что можно трактовать и как шутку, и как серьезную тему. В зависимости от реакции партнера, выбирается противоположная позиция.

Пассивная защита: никак не реагировать (задумался, не расслышал). Активная защита: «Что ты хочешь этим сказать?», «Ты шутишь или всерьез?»

«Почему они, а не ты?». Манипулятор подталкивает супруга к достижениям, пытаясь его пристыдить и принизить его положение относительно других людей.

Штейнов считает, что такой подход не является манипуляцией, если самореализация является потребностью объекта, а субъект использует подход для того, чтобы подтолкнуть нерешительного партнера к достижению цели.

Если же у объекта нет такой потребности, то это уже манипуляция. Тогда необходимо использовать активную защиту: рассказать о реальном положении дел на работе и своих планах.

«Муж-громоотвод». Использование супруга для эмоциональной разрядки.

«Мнимая больная». В отличие от мужского варианта, речь идет о «хроническом» недомогании.

Лучше защитой будет разговор с врачами, выяснение у специалистов действительного положения дел со здоровьем супруги.

«Семейные сцены». Использование скандала, эмоциональной вспышки ради быстрого достижения того, о чем в спокойной ситуации трудно договориться с партнером.

«Если бы ты меня любил...». Ражи достижения цели супруг упрекает партнера в недостаточности чувств.

«Садомазохист». Супруг-манипулятор доставляет страдание себе и своему партнеру, противодействуя попыткам наладить взаимоотношения.

Манипулятивные «проявления любви». Акцентирование лишения себя чего-либо в пользу партнера (Ах, милый, я так плохо спала, всю ночь думала, что тебе приготовить на завтрак).

«Свою машину ты любишь больше, чем жену». Подобные высказывания не всегда являются манипуляцией, это может быть справедливой претензией с попыткой добиться внимания от супруга.

Если же имеет место манипуляция, то следует использовать активную защиту: «Машина старая, часто ломается. Кто ее будет чинить? Что ты предлагаешь? Отогнать в ремонт? А где деньги взять?» и т.д.

«Ревность к хобби». Ситуация, схожая с предыдущей, только объектом нападок становится любое дело, занимающее время, которое должно принадлежать манипулятору (по его мнению).

«Ты виноват!» Акцентирование внимания на любой оплошности партнера для усугубления его чувства вины.

«Молчаливые манипуляции». Использование неречевых знаков, чтобы показать партнеру свою обиду (особый взгляд, демонстративное хлопанье дверью, красноречивое молчание, ледяной тон).

«Разговор после ужина». Использование женщиной довольного и расслабленного состояния мужа после еды, в подобном состоянии мужчина проще соглашается с предложениями жены.

«Ну сделай что-нибудь такое!» Использование подобных выражений: «Ну сделай что-нибудь такое! Покажи, как ты меня любишь!», заставляют влюбленного супруга выполнять любую прихоть жены и испытывать чувство вины при ее неудовлетворении.

Грубейшие манипуляции. К таким манипуляциям относится сравнение с матерью с разных позиций (борщ у мамы лучше; ты прям как твоя мамаша); завуалированное, но понятное и колкое указание на недостатки партнера;

Таким образом, можно заключить, что в супружеских отношениях существует огромное количество манипулятивных приемов, которые необходимо своевременно предупреждать, чтобы добиться гармонии в семье.

Диана Цуркина