Как ароматы влияют на жизнь и настроение человека

Значительное влияние ароматов на физическое и психическое состояние человека уже не подлежит сомнению. Все мы за собой замечали, что некоторые запахи нас успокаивают, расслабляют, а другие наоборот возбуждают и стимулируют к действию. Кроме эфирных масел, которые продаются в баночках, можно также декоративные свечи купить с определенным ароматом или ароматические палочки. Вечером так приятно прийти с работы, зажечь свечу и почувствовать легкий аромат весенних цветов.



В этой статье мы поговорим о самых распространенных ароматах и их влиянию на состояние человека.

Апельсин

Запах апельсина очень нежный, сладкий, легкий, но при этом довольно холодный. Он поможет вам забыть про депрессию, расстройства, страхи, любую раздражительность, а также сомнения. Аромат апельсина днем повысит вашу работоспособность, а вечером избавит от бессонницы. Раньше апельсиновую воду использовали при лечении болезней желудка, также он влияет на состояние нервной системы, успокаивает, избавляет от напряжения.

Бергамот

Запах бергамота довольно нежный, с кислинкой, очень свежий и холодный. Он успокоит вашу нервную систему, приведет ее к равновесию, избавит от депрессии, расстройства, лишних напряжений, улучшит настроение и избавит от любых признаков усталости. Кроме того, бергамот влияет на память (улучшает ее), делает человека более сосредоточенным и внимательным. Бергамот используют при заболеваниях дыхательной системы, таких как астма и бронхит, а также влияет на работу щитовидной железы.

Ваниль

Запах ванили очень сладкий, чаще всего даже приторный. Данный аромат поднимет вам настроение, развеселит, подарит непринужденность в общении даже очень стеснительным людям.

Гвоздика

Запах эфирного масла гвоздики, как и сама пряность, очень душистый и довольно острый. Он избавит вас от головной боли, головокружения и переутомления. Чаще всего его используют в лекарственных целях при лечении заболеваний дыхательных путей (бронхит, астма, пневмония), а также простуде, слабом кровообращении.

Герань

Ее аромат свежий, немного терпкий, и все-таки мягкий. Герань успокаивает нервную систему, нормализует гормональный фон, избавляет от резких перепадов настроения и слезливости, что больше характерно для женской половины общества. Также герань обладает бактерицидными свойствами, помогает при простуде, повышенном давлении и приступах мигрени.

При правильном сочетании и использовании ароматических свечей, масел, палочек можно сделать свою жизнь намного приятнее, избавиться от некоторых недугов и всегда быть в хорошем расположении духа.