На носу выходные? Самое время придумать интересный отдых!
Выходные мы часто начинаем ждать уже после первого рабочего дня и это неудивительно, ведь на выходных можно делать все, что душе угодно, и никто не будет указывать как правильно стоит отдыхать. Например, кто-то предпочитает целый день лежать на диване и смотреть любимый сериал, кстати, тут есть много интересных не только сериалов, но и фильмов в хорошем качестве. А кто-то наоборот любит провести выходной день активно, все зависит от личных предпочтений, степени усталости и прочих факторов. В этой статье мы предложим несколько самых распространенных идей проведения выходного досуга.
Мы склонны запоминать то, что нас сильно впечатлило, что-то необычное. Лучше всего мы запоминаем то, что сделали впервые и оно у нас получилось, так как положительные эмоции – это один из самых сильных толчков к запоминанию. Следовательно, для появления ярких эмоций нужно выйти из зоны комфорта хотя бы на короткое время и закрепить событие положительным опытом. К примеру, вы посмотрели сериал викинги 5 сезон, который раньше не видели, и он вам понравился, так как сюжет необычный, интересный, яркий. Но также можно сделать следующее.
Поехать на один день в другой город. Во-первых, вы скорее всего сильно устанете, так как путь дорога, прогулка по городу, дорога маршрут не самый легкий как для тела, так и для души. Но он себя оправдывает! Такой заряд энергии можно получить только после прыжка с парашютом или опоздания на занятие к очень строгому преподавателю. За один день можно действительно многое посмотреть в городе, а если не придерживаться стандартной экскурсионной тропы, то еще и получить удовольствие, что намного важнее, чем увидеть ту или иную статую, о которой мы имеем очень поверхностное представление.
Далее, можно устроить себе прогулку на лошадях. Заранее договориться с людьми, которые дают частные уроки, и в определенный день и время прийти на поле. Общение с лошадьми не зря считается одним из видов терапии, вы так и физически поупражняетесь, так как катание на лошади не самое простое дело, а также и возвыситесь духом от единения с природой.
Если мы уже заговорили про природу, то нельзя не вспомнить про пикники в парке, лесу, на берегу реки или моря. Время на пикнике тоже можно провести активно, поиграть с мячом, посмеяться с друзьями (самое действенное упражнение для пресса), рисовать карты, составлять маршруты к кладу и устраивать разнообразнейшие спортивные соревнования. Но можно и просто полежать в теньке, покормить вечером комаров и просто насладиться пеньем птиц.
Отдыхать можно как угодно: хоть за просмотром фильмов, хоть во время прогулки или занятий спортом, главное, чтобы отдых оставался отдыхом, а не превращался в обязанность.
