Масло чёрного тмина. Применение

Масло черного тмина обладает превосходными свойствами, и покупать его лучше в специализированных магазинах. Давайте начнем с ключевого вопроса - кто больше всех может нуждаться в использовании масла черного тмина? Оно используется в следующих случаях:

• аллергия с симптомами астмы и сниженным иммунитетом (особенно у детей);
• легкий аллергический синусит;
• постоянные проблемы с желудком (вздутие живота, расстройство желудка, спастические состояния);
• пищевая аллергия и атопический дерматит;
• диабет II типа и повышенный уровень холестерина;
• ревматоидный артрит (РА);
• кормящие женщины (когда закончился гормональный шторм).

Как лучше всего начать использовать масло черного тмина?

Черный тмин - это маленькое семечко с великолепными свойствами. Более того он может действовать как афродизиак - и увеличить ваши шансы на успешные отношения.

Начните использовать масло в небольших количествах (буквально несколько капель), постепенно увеличивая дозу. Вы должны привыкнуть к такому интенсивному вкусу.

Начните с простого рецепта "Рубиновый мед"

Рекомендуется принимать после еды. Используйте нейтральное базовое масло (например, холодного отжима, нерафинированного рапса) и смешайте черный тмин с чем-нибудь кислым (лимон), сладким (мед / кленовый сироп) или соленым / пряным - экспериментируйте с пропорциями.

Не заставляйте себя пить чистое масло и натощак - со временем вы привыкнете к этому вкусу - начните с небольшого количества + еда.

Масло черного тмина натощак

На наш взгляд, при первой попытке знакомства с черным тмином, лучше не использовать масло натощак. Даже в научных работах масло обычно используется с едой. И, кстати, это имеет смысл, поскольку масло поможет в усвоении витаминов.

Сможет ли черное семя развить иммунитет у ребенка

Это очень сложная тема, но если в двух словах:

Не существует чудесного средства, чтобы ваш ребенок не заболел. Повышение устойчивости - это многокомпонентный непрерывный процесс.

Черный тмин может и должен быть его элементом. Это подтверждается как результатами тестов, так и мнением многих родителей.

Но, построение устойчивости или другими словами повышение имунитета это:

• обширная диета (содержащая, среди прочего, масло черного тмина, мед, пыльцу и т. д.);
• физическая активность;
• свежий воздух;
• забота о гигиене (но в меру);
• забота о микробиоме (натуральные пробиотики в рационе).