В полоні грошей: як розірвати кайдани фінансового насильства
Фінансове насильство — це форма домашнього насильства. Воно може проявлятися у вигляді обмеження доступу до грошей, повного контролю над сімейним бюджетом або виключення вас із процесу прийняття фінансових рішень.
Фінансове насильство — тактика, яку використовують кривдники для посилення контролю над своєю жертвою. Така форма аб'юзу часто заважає жертвам розірвати стосунки, тому що вони не мають фінансових можливостей для незалежного існування.
І головне: це може трапитися з будь-ким, будь-коли, незалежно від того, чи перебуває людина у шлюбі зі своїм партнером роками чи тільки починає нові стосунки.
Що включає фінансове насильство
- Контроль над доходом. Заборона працювати, вимога віддавати всі зароблені гроші, обмеження доступу до банківських рахунків та кредитних карток.
- Економічне зловживання. Використання грошей для покарання або приниження (наприклад, відмова, необхідні речі, навмисне псування майна).
- Борги. Накопичення боргів на ім'я жертви без її згоди, змушування нести відповідальність за спільні борги.
- Шантаж. Загроза позбавлення фінансової підтримки, якщо жертва не буде робити те, що хоче кривдник.
Психологічні наслідки фінансового насильства
- Низька самооцінка. Жертва може почати відчувати, що вона нічого не варта, якщо не може забезпечити себе сама. Її віра у власні сили та можливості може бути підірвана.
- Тривога та депресія. Постійний стрес і страх перед фінансовою нестабільністю можуть призвести до розвитку тривоги та депресії. Жертва може відчувати себе безпорадною, безнадійною та втратити інтерес до життя.
- ПТСР. У деяких випадках фінансове насильство може бути настільки травматичним, що призводить до розвитку посттравматичного стресового розладу (ПТСР). Жертва може переживати флешбеки, кошмари, напади паніки та інші симптоми ПТСР.
- Соціальна ізоляція. Жертва може уникати спілкування з друзями та родиною, щоб приховати те, що відбувається. Її може бути соромно за свою ситуацію, або вона може боятися, що їй не повірять.
Важливо пам'ятати, що фінансове насильство - це не вина жертви. Це злочин, який завдає серйозної шкоди фізичному та психічному здоров'ю.
Не мовчіть: зверніться за допомогою!
Якщо ви або хтось із ваших знайомих перебуває у стосунках, де є місце фінансовому насильству, зверніться за допомогою. Існує багато організацій, які можуть надати підтримку та допомогу:
- Психолог чи психотерапевт допоможе вам зрозуміти ситуацію, емоційно впоратися з насильством та розробити план дій.
- Соціальний працівник надасть інформацію про доступні ресурси та послуги, такі як допомога з житлом, працевлаштуванням та юридичною консультацією.
- Юрист допоможе зрозуміти й захистити свої права та інтереси.
- Гарячі лінії. 1547 — урядова гаряча лінія з питань запобігання та протидії домашньому насильству. 116 123 — національна гаряча лінія.
Пам'ятайте, ви не самотні. Існують люди, які можуть вам допомогти. Ви маєте право на безпечне та щасливе життя.
