Интервью с Ксенией Орешкиной – директором семейного центра «HappyMoms»
Эта статья будет немного особенной. Потому что девушка, про которую я пишу, тоже совершенно особенная. Несмотря на свой юный возраст – 24 года – она уже достаточно известна в нашем городе. По крайней мере, одной категории населения: настоящим и будущим мамам. Целеустремленная, амбициозная, вдохновляющая, на настоящий момент она добилась невероятных высот, оставаясь при этом любящей женой и мамой. Ксения является директором семейного центра «HappyMoms», доулой (помощницей при родах, оказывающей поддержку), консультантом по грудному вскармливанию, руководителем курсов для настоящих и будущих мам и тренером по фитнесу и йоге для них же. Помимо этого, у Ксюши в жизни находит место другая деятельность, о которой она расскажет ниже. Она делает всё с теплом и любовью, и просто заряжает своим настроем и позитивом. Почувствуйте это и вы :)
Ксения Орешкина – директор семейного центра «HappyMoms»
Майя: Итак, Ксюша, основное твоё достижение – это семейный центр. Расскажи подробнее, что он собой представляет? И вообще, интересна твоя деятельность, чем ты занимаешься помимо работы в «HappyMoms»?
Ксения: «ХэппиМамс» – это территория счастливых женщин. Сначала к нам приходят беременные девушки или семейные пары для прохождения курсов по подготовке к родам. Затем, я как доула, сопровождаю некоторых из них в родах. Когда малыши немного подрастают (1-2 месяца), девушки уже с детками приходят на встречи для мамочек. Каждый раз эти встречи – с новой темой, актуальной для возраста ребенка: зубки, прикорм, горшок, отлучение от груди и т.д. Мы работаем по запросу и можем практически всё, в моей команде замечательные специалисты, мамы с большой буквы! Есть также творческие встречи для женщин. Туда могут прийти как планирующие беременность, так и беременные девушки, и мамы с детками. На таких встречах за рукоделием и чашечкой чая мы дискутируем на важные темы: женственность, самосовершенствование и вообще обо всём, что душа пожелает. Так получается, что всегда собирается очень живая и веселая компания и хочется говорить и говорить. Это те моменты, когда ждёшь с замиранием сердца, пока кто-то договорит, чтобы озвучить свои воспоминания или мысли.
В центре проводятся занятия гимнастикой и йогой для будущих мам и фитнес-тренировки для мамочек с детками. Когда маме не с кем оставить малыша, а в хорошую физическую форму вернуться хочется – это к нам! Пока малыши учатся взаимодействовать, мамы занимаются спортом. Ещё есть развивающие занятия для малышей от 9 месяцев. И мы регулярно устраиваем праздники, на которые можно приходить всей семьей, а в тёплое время года – пикники на свежем воздухе!
Основная моя деятельность – это руководство и развитие семейного центра, который имеет свой сайт, а также сопровождение в роды. Это – моё призвание, и я направляю туда все силы, постоянно обучаюсь и совершенствуюсь в этом направлении. Помимо этого, я еще веду несколько дополнительных проектов:
- Мамские встречи в городе Кривой Рог. Когда я приезжаю в свой родной город, мне хочется его раскачать и сделать таким же активным, как я сама. Я получаю отклик от этих встреч и этому очень рада.
- Интернет-магазинчик экологически чистых деревянных игрушек.
- Интернет-магазинчик текстильных товаров от нашей мастерицы.
- Онлайн-проект "Успех мне к лицу". Это годовой коучинг для женщин, которые хотят реализации.
- Также я в частном порядке провожу бизнес-консультации по открытию личного дела или его модернизации, Интернет-брендингу и т.д. Это занятие я не особо афиширую, но люди, которые во мне нуждаются, находят меня сами. Так, я помогла открыть семейный центр в Израиле, поддержать и развить танцевальную школу в Кривом Роге, обувной магазинчик в Запорожье и кофейню в Одессе.
- Еще одно моё достижение – это созданная семь лет назад студия танцев Vegas Dance Studio, которая существует до сих пор, уже без моего участия.
Полина: Планируете ли вы ещё деток?
Ксения: Да, однозначно! Я очень хочу 3-4 детей, муж вроде тоже готов к появлению еще одного малыша, но цифры мы не обсуждали.
Анастасия К.: Ксюша, ты – человек действий. Наверное, как и всех нас, тебя тоже вначале одолевают сомнения и страхи. Как ты переходишь от этой ступени к действию?
Ксения: Да, каждая идея подвергается сотням сомнений «а что, если», «а вдруг» и т.д, но я больше склонна пробовать и внедрять, а потом смотреть на результат. Я не гений и не могу выдавать 100% верных решений, но чем больше попыток, тем больше положительных результатов. Промахи анализируются и превращаются в новые попытки или откладываются в дальний угол. В своей работе часто использую правило 72 часов. Если в это время от задумки никакой шаг не предпринят, скорее всего, это дело провалится или руки до него так и не дойдут.
Для результата нужно просто брать и делать! Первое и очень важное правило для меня – записывать. То, чего нет на бумаге, нет и в жизни. Все идеи записываются, потому как если что-то не актуально сию секунду, может стать актуально через месяц. Дальше составляется план действий. Глобальные шаги разбиваются на подпункты. Обязательно нужно прописать сроки исполнения, чтобы это не переросло в вечную тягомотину :) Вот так и рождаются какие-то проекты.
Ольга Б.: Ксюша, у тебя семья и работа, как ты умудряешься совмещать всё так, что получается такой гармоничный результат?
Ксения: Стараюсь совмещать изо всех сил, и очень приятно, что со стороны всё выглядит очень гармонично. Конечно же, в жизни бывает по-разному и приходится чем-то жертвовать. Семейный уикенд за городом отбирает часть клиентов, бессонные ночи в интернете за привлечением клиентов отбирают сон и здоровье, воплощение чего-то на работе отбирают моё внимание у ребенка и мужа. Баланс выдерживать сложно: иногда я то погружаюсь с головой в работу, то стараюсь от нее полностью абстрагироваться. Сложно бывает переключаться, ведь дочка чувствует, когда за чтением сказки мысли мамы не о ней. Помогает планирование, но без форс-мажоров не обходится. Ну, и моя деятельность консультанта по грудному вскармливанию и доулы подразумевает готовность в любую минуту (чаще среди ночи) сорваться и ехать на помощь.
Ирина Т.: Насколько сильно занятость бизнесом отвлекает тебя от семьи? Тревожит ли тебя это?
Ксения: Иногда вовлеченность полностью отвлекает, а именно само сопровождение родов. Оно требует абстрагироваться от всего земного, от своих мыслей и т.д. Это очень важно для того, чтобы не мешать родовому потоку и силам природы. Мысли передаются, поэтому, если я буду думать о семье, подсознательно буду торопить процесс и роженицу, а моя основная задача – не мешать, а помогать.
Тревожит меня тот факт, что, когда я уже дома, мне сложно переключиться и, находясь с семьей, я продолжаю думать о том, как там мои девочки и детки.
Ольга Б.: Как тебе пришла идея открыть детско-мамский клуб? Может, впоследствии и садик откроешь, когда дочка подрастет?
Ксения: Идея была сиюсекундным решением, которое особо не обдумывалось и не вынашивалось. Мне показалось, что это нужно, важно и приносит огромную пользу. То есть не просто продажа чего-либо и зарабатывание денег, а конкретная миссия, которая поможет деткам рождаться в любви и расти гармонично и в заботе.
Детский сад – маленькая мечта и большая цель. Но я еще не знаю, каким он будет… План развития Happy Moms прописан и прорисован до мелочей, а вот концепция садика мне еще точно не понятна. Хотя мне очень хочется, чтобы это было «природное воспитание»: максимальное нахождение детей на свежем воздухе, закаливающие процедуры, летом даже сон на свежем воздухе, обязательная живность (кролики, козочки, курочки). Хочется, чтобы это было активное времяпровождение с физическими нагрузками, изучением иностранных языков с носителем в игровой форме. Поменьше принуждений и слов «надо», но с определенными рамками. Это однозначно не тот садик, где раздают детям конфеты (хотя, если родители за – пожалуйста), там есть веганское меню, в идеале свой огородик и теплица для сезонных овощей. Говорить можно много, оставлю в тайне пока все свои мечты :)
Аня Ф.: Ксюша, как ты относишься к бедности?
Ксения: Нормально отношусь. Сейчас я стараюсь развивать в себе нейтральность – очень нужное качество. Кроме черного и белого, оказывается, есть ещё и серое :) Думаю, что финансовая бедность даётся не просто так каждому конкретному человеку. Она кого-то закаляет, кого-то ломает… Духовная бедность гораздо сложнее и тяжелее, но, как и в первом случае, всё поправимо. Зачастую духовно бедных людей ничего не смущает и они прекрасно живут, чего не скажешь о тех, кто нуждается именно в деньгах. Без денег жить тяжелее, особенно тем, у кого большие амбиции и много «хочу». Мне очень импонируют буддисты. Финансовая нищета и духовное богатство – идеальное равновесие!
Ольга Я.: Какие у тебя ежедневные обязательные ритуалы? Зарядка, объятия, может, його-комплекс?
Ксения: Как таковых ритуалов нет (кроме обязательных гигиенических процедур). Скорее, все по настроению. Я очень спонтанный человек и мне это в удовольствие. Я не люблю режимы и расписания, всё делаю с душой и по зову сердца. Думаю, что какие-то обязательные рутинные действия меня будут огорчать, как если, например, взять за правило каждый день мыть пол. Или каждый четверг мыть окна. Наверное, каждую среду у меня бы начиналась хандра оттого, что завтра по плану мытьё окон :)
Зарядку стараюсь делать, но не пренебрегаю своим настроением. Если душа не лежит – никакой зарядки! Йогой занимаюсь со своими беременными девушками 3 раза в неделю, иногда чаще. А обнимашки-целовашки – вне всяких расписаний!
Елена С.: В какой момент у тебя возникла мысль о собственном деле и уверенность, что ты с этим справишься? Были ли примеры и поддержка семьи или ко всему пришла самостоятельно?
Ксения: Мысль о создании возникла после рождения доченьки. Я создала центр своей мечты – место, где мамы и дети всегда счастливы. Место, где будущие мамы готовятся к приятному родительству и знают, что это не страшно. Мне нравится быть проводником лучших моментов жизни, и, конечно же, я помогаю и в трудных ситуациях. Как говорится, и в огонь и в воду, в болезни и здравии :)
Вот эта странная уверенность, что я справлюсь, меня не покидает. Не знаю, откуда такая самоуверенность, но мне в жизни с ней легко. Я знаю, что возможности человека безграничны. Да, иногда бывает сложно и хочется всё бросить, но такие моменты нужно перетерпеть и двигаться дальше.
Поддержка моральная на всех этапах семьи есть, хотя иногда я вижу в глазах близких непонимание того, что я делаю. Когда я только открывала центр, то было много вопросов о том, как я планирую это тянуть. Я занимаюсь таким делом, в котором очень важны внутренние ресурсы для продуктивной деятельности. Очень важен отдых и релакс, иногда – удовлетворение «хотелок».
Екатерина Н.: Мы все знаем Ксюшину, так сказать, рекламную обложку успешной мамы-бизнесвумен. А мне бы хотелось заглянуть за кулисы. Что бы Ксюша рассказала о своей семье? Кто в семье главный добытчик? Как муж относится к её бизнесу? Кто ей помогает с ребенком, когда она работает, как она организовывает быт своей семьи?
Ксения: Моя семья состоит из папы и его жены, двух родных моих сестричек, бабушки, дедушки, кота. Также есть муж, его мама и папа, дедушки и бабушка, доченька, домашний питомец – крыска.
Большую часть сейчас, как и у всех замужних девушек, занимает дочь и муж. Они – мои самые близкие. Главный в семье, конечно же, муж: он – добытчик, а я только трачу семейный бюджет :) Все решения обсуждаются и принимаются вместе, но в моментах, в которых я ему доверяю больше, чем себе (например, покупка авто, недвижимость) принимает решение он. Есть моменты, которые он полностью доверяет мне, и тогда решение принимаю я. В отношении дочки мы принимаем решения вместе, но взращивание больше на мне, потому что он много работает.
С ребёнком мне очень помогает свекровь. Я ей полностью доверяю Лику и никогда не переживаю, что с ней что-то случится, только очень скучаю. Сейчас, когда я активно сопровождаю роды, мне часто необходимо выезжать в роддом ночью, мама приходит и помогает мужу с Ликой. Муж хорошо относится к тому, чем я занимаюсь и видит во мне потенциал (мне так кажется). Интересуется всегда о том, как прошли наши роды и как там мои девочки, кормят ли грудью. Поддерживает, когда я расстраиваюсь, если что-то не получается.
Быт в нашей семье хаотичен. До недавнего времени я внедряла систему флай-леди, но когда малышка подросла и работы появилось чуть больше, то частенько можно наблюдать горы посуды и немытый пол. Я изо всех сил стараюсь поддерживать чистоту, потому как очень много энергии отбирает расхламление, но самостоятельно это делать сложно. Муж снисходительно относится и к грязным полам, и к гречке на третий день :) Такое бывает нечасто и не по моей прихоти.
Я думаю, что пройдёт немного времени, мы встанем на ноги увереннее и у меня появится посудомойная машина и, возможно, помощница для уборки квартиры, а пока – всё есть так, как есть.
Ирина Т.: Хотела бы ты посвятить всю жизнь тому делу, которым занимаешься сейчас?
Ксения: Да, сейчас я понимаю, что дело всей жизни мною выбрано не зря! До первого своего сопровождения в роды меня иногда одолевали сомнения: моё ли это? Теперь я точно могу ответить: больше – никаких поисков. Я - доула. Призвание меня нашло, или я его :)
Полина: Как ты будешь смотреть на свои роды после обучения на доулу, будешь ли звать кого-то для их сопровождения?
Ксения: Я всем говорю, что у меня теперь профессиональный интерес к родам и поэтому не остановлюсь, пока не рожу, как следует :) Муж в предобморочном состоянии, когда слышит о водных домашних родах. Моя первая беременность была очень осознанной и желанной, но к рождению я подошла легкомысленно или халатно – не знаю, как правильно назвать. Следующие роды будут существенно отличаться от предыдущих, и каждые новые роды, конечно же, будут особенными и непредсказуемыми.
Я уже наметила для себе доулу, которую хотела бы видеть рядом в следующих родах. Я специалист, но при этом я – такая же женщина, которая для погружения в родовой поток отключает сознательное «Я» и полностью отдаётся процессу. Всем необходима безоценочная поддержка, вера и уход.
Мария Г.: Считаешь ли ты себя успешным человеком? И что для тебя значит понятие «успех»?
Ксения: Да! Успешный человек – счастливый человек. Я счастлива, а это самый важный критерий успеха. Ведь не в деньгах и бизнесе измеряется успех, правда? Миллионер с подорванным здоровьем, от которого ушла семья, нет детей и которого никто не любит – вряд ли успешен…
Поэтому для меня очень важны личное здоровье, душевное равновесие, здоровые и счастливые близкие люди рядом, финансы для нормального сосуществования = успех. Чем в более достаточном количестве каждый из критериев, тем лучше. Еще для меня очень важна возможность обучаться и реализовывать себя, быть полезной.
Екатерина Н.: Всегда ли ты видела себя предпринимателем? Если нет, то когда и как пришла в голову эта идея?
Ксения: Я начала заниматься предпринимательской деятельностью ещё со школы (наверно, это в крови). Я перепродавала тетрадки, блокноты, ручки. После школы сразу же начала работать на себя в творческой сфере и совмещать обучение. После декрета сменила вид деятельности, но всё так же работаю на себя. Не знаю, откуда у меня такие знания и умения, в моей семье я первый предприниматель, все остальные – работники системы.
Аня Ф.: Ксюша, что ты делала самого обезбашенного в молодости?
Ксения: Думаю, это были мои поездки в Китай, по ним можно было написать книгу. Сейчас жалею о том, что не записывала свои приключения в блог, он мог бы стать довольно популярным. В первый раз я поехала туда, как хореограф шоу-проекта, а уже в следующие разы – как ди-джей. Но вообще вся молодость была сумасшедшей и очень активной! Прыжок на резинке, альпинизм… Мечтаю научиться сёрфингу и прыгнуть с парашютом. Экстрима у меня не отобрать.
Екатерина Х.: Ксюша, расскажи про опыт жизни в Китае. Или самую интересную историю, которая случилась там с тобой.
Ксения: Из самых запоминающихся приключений – побег от одного работодателя к другому через весь Китай и опоздание на самолет в Украину из-за незнания китайского языка. Всё путешествие –сплошное приключение и авантюра, но ещё и огромный опыт, и коммуникативный навык. Нужно было находить общий язык с работодателями и местным населением, которое говорило только на китайском языке. Снимать жильё без знания языка, ездить в общественном транспорте – настоящая катастрофа, но это были моменты выхода из моей зоны комфорта. Когда у меня украли планшет, пришлось общаться с полисменами (которые знали на английском языке только «hallo»). Лечить зубы в китайской стоматологии и объяснять, что у тебя болит – тоже нелёгкая задача. Нужно бы покопаться в памяти и воспроизвести на бумагу хотя бы часть воспоминаний.
Ирина Т.: Что бы ты хотела изменить в своей жизни?
Ксения: Мне на данном этапе очень нравится моя жизнь, добавила бы еще парочку детишек, возможно, собаку. Хотелось бы достичь большего осознания и понимания, более высокого уровня коммуникации. Создать благоприятную обстановку, в которой семья всегда будет процветать, не будет перекоса ни в какую сторону. В дополнение можно было бы выучить иностранный язык и отправиться в путешествие. Но это всё хотелки, которые непременно сбудутся, а менять точно ничего не хочется.
Фестивали от Ксении
Мне посчастливилось побывать на двух мероприятиях, организованных Ксюшей: флешмоб «Сяйво жіночності» и семейный фестиваль «HappyMomsFest». Это были замечательные моменты спонтанного праздника, в которые просто хотелось окунуться с головой. Что мы и сделали :)
Флешмоб прошел в парке Шевченко, на него пришло около 20 девушек, многие с детьми. Все были красиво одеты. Причёски, макияж – многое делалось по ходу, пока дети бегали и играли друг с другом в парке. Несмотря на пасмурную погоду, свершилось настоящее волшебство торжества женской красоты. Завершился флешмоб фотографированием у колонн и приятными посиделками.
Вот что говорит о нем сама Ксения: «Флешмоб женственности был спланирован как крик души и желание показать, что все женщины потрясающе красивы, когда уверены в себе. Дополнения к естественной красоте – это улыбка женщины, причёска, макияж, красивое платье. Поэтому все участницы флешмоба были в платьях. Мы плели друг другу прически и делали макияж. Это была первая проба, черновик, так сказать. Но так приятно видеть, как оборачиваются и улыбаются проходящие мимо люди. В наше время нечасто встретишь девушку в длинной юбке. Мы будем исправлять ситуацию и проводить такие мероприятия чаще, чтобы они стали доброй традицией в городе Днепр».
О семейном фестивале HappyMomsFest можно говорить много. Это был большой двухдневный праздник для всей семьи: каждый мог найти что-то для себя. Я лично получила огромное удовольствие, побродив с ребенком по разным зонам, расположенным в торговом центре, и восхищаясь сама, как ребенок, многим вещам.
На вопрос, тяжело ли далась организация фестиваля или это было в удовольствие, Ксюша отвечает: «Фестивали я люблю и умею организовывать. На эту тему была проба пера, как говорится, дальше будет лучше. Сложности на пути подготовки фестиваля, конечно же, существовали, потому как делалась программа на полном энтузиазме и альтруизме. В раскрутку не было вложено ни копейки, и, тем не менее, результат выдался отличный. Я получаю огромное удовольствие и от процесса организации, и от благодарных отзывов после. Вдохновляюсь и цвету.
Семейный фестиваль Happy Moms был создан для того, чтобы вытащить мамочек с их малышами из дома и дать увидеть, сколько развлечений и полезностей вокруг них. Ребенок – не приговор. С ним можно путешествовать, посещать лекции и семинары. На нашем фестивале был маркет: товары для беременных, деток и их мам. Была интерактивная зона, в которой на протяжении двух дней читали лекции для родителей психологи, коучи и специалисты по детскому развитию и воспитанию. Была творческая зона с мастер-классами для деток, две фото-зоны для запечатления семейных моментов, игровая зона с аниматорами, клоунами и всевозможными шоу. Посещаемость превысила 300 человек, но так как это было первое наше мероприятие в такой тематике, то в следующий раз всё будет масштабнее. Будет больше развлечений для малышей и родителей. Планируются зона красоты для мам со стилистами и т.п., и зона активного отдыха для пап».
Мне остаётся только пожелать, чтобы все амбициозные планы и высокие мечты Ксюши сбылись. Ведь никто не будет отрицать, что она делает жизнь многих семей ярче, насыщеннее и счастливее. Пусть же таких семей станет больше! Спасибо тебе, Ксюша, за такой великий вклад в будущее нашего города, и за вдохновение меня на эту статью.
