Метеозависимость: причины, симптомы, лечение

С каждым годом все большее количество людей остро реагирует на резкие изменения погоды. Проявляется это различными способами, и Спазмалгон идеально подходит некоторым людям, если основные симптомы метеозависимости проявляются именно спазмами. Факторы, которые провоцируют недомогание не фоне смены погодных условий, специалистами разных стран отмечаются широким перечнем. Конечно, определенная доля возлагается на ухудшение экологии, а также более интенсивный ритм жизни многих людей и отсутствие элементарного отдыха. В основном проявляются различные симптомы у людей, склонных к такой индивидуальной восприимчивости, при резких перепадах атмосферного давления, потеплении или похолодании, вспышках на солнце, магнитных бурях. В среднем период недомогания длится 1-4 дня, однако сроки варьируются, в зависимости от состояния здоровья человека и наличия различных сопутствующих заболеваний.

Основные причины, по которым возникает метеозависимость

Чтобы иметь отличное здоровье и негативные природные факторы меньше сказывались на состоянии, достаточно придерживаться правильного образа жизни. Ежедневный режим дня должен включать в себя адекватную физическую активность, полноценное питание, отдых. Принимать Спазмалгон, показания которого включают и некоторые проявления метеозависимости, в этом случае необходимость не возникает.

Факторы, которые способствуют развитию таких недомоганий:

• общее снижение иммунитета;
• сильная усталость организма из-за насыщенного и плотного рабочего графика;
• чрезмерная мозговая деятельность, связанная с решением рабочих задач;
• малоподвижный образ жизни;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• проблемы с артериальным давлением;
• ревматизм;
• артрит;
• сотрясение мозга;
• переломы и другие травмы;
• эмоциональная нестабильность, низкая стрессоустойчивость.

Проявления метеозависимости могут возникать абсолютно в любом возрасте. Если ранее к ней были склонны преимущественно люди преклонного возраста, то сегодня и личности в 25-30 лет могут ощущать различные проблемы со здоровьем при смене погоды.

Симптомы при метеозависимости

Признаки недомогания, которыми сопровождается метеозависимость, сугубо индивидуальны. Это может быть как локальная боль одного вида, так и комплекс симптомов. Чаще всего жалобы возникают на:

• ощущение слабости;
• повышенную утомляемость;
• головную боль с четкой локализацией или размытую;
• глазную боль;
• мышечную боль;
• боль и другие неприятные, дискомфортные ощущения в суставах;
• головокружение, потеря сознания;
• шум или звон в ушах;
• учащение сердцебиения;
• одышку.

Эти симптомы могут сопровождаться резкими сменами настроения и другими психологическими расстройствами (приступы агрессии, депрессия, тревожность).

Симптомы варьируются и на фоне имеющихся хронических заболеваний. Например, если в анамнезе есть проблемы с сердцем или сосудами, то более ярко проявляются скачки давления и учащение сердечного ритма, головные боли. 

Кто чаще подвержен метеозависимости?

Индивидуальная чувствительность к смене погоды не является заболеванием по международной классификации. Однако такое явление может доставлять массу неудобств, при которых снижается продуктивность, работоспособность, возникает плохое настроение.

Больше подвержены такому недомоганию в разной степени интенсивности проявления симптомов люди, которые злоупотребляют алкоголем, курением, имеют лишний вес и проблемы с обменом веществ, беременные женщины. Также, согласно исследованиям, такое явление чаще отмечается у жителей мегаполисов, где гораздо хуже экологическая обстановка и есть ежедневно высокие риски стрессов.

Можно ли вылечить?

Как такового лечения для полного устранения повышенной чувствительности не существует. Обычно терапия направлена на купирование симптомов. Например, головная боль или боль в мышцах из-за спазмов — это то, от чего помогает Спазмалгон. Улучшить адаптацию организма к различным природным условиям можно, поддерживая организм витаминными комплексами, посильными физическими нагрузками, качественным отдыхом. Для улучшения сна можно принимать различные биологические добавки с мелатонином. 

Внимание! Представленная в этой статье информация является ознакомительной. Ни в коем случае не используйте препарат самостоятельно. Перед тем, как применять тот или иной препарат, обязательно проконсультируйтесь с врачом!