Адаптационно-целостная YOGA

Adaptive holistic YOGA – это современная система йоги, построенная на базе многолетней практики и собранных воедино эффективных методик. Юрий Сулык много лет разрабатывал эту систему и теперь занимается продвижением ее в массы. Доказав на практике свою высокую эффективность, она быстро стала популярной в Украине и за ее пределами. Люди, которые опробовали ее, отмечают наличие комплексного положительного эффекта. Они указывают на высокие показатели развития и оздоровления, причем одновременно во всех телесно-ориентированных направлениях.

Эта система отличается высокоинтенсивными и крайне динамичными занятиями. В ее основе лежит два формирующих принципа: адаптация и целостность. Они прослеживаются сквозь всю ее концепцию на каждом уровне программы. Что касается самой программы, то она составлена таким образом, что способна идеально подстроиться под психофизическую конституцию человека. Также в ней учитываются такие важные факторы, как место, время, цель и климатические особенности ее использования. Она функционирует в разных направлениях одновременно, но использует неизменную технологическую базу йоги.

Ключевые аспекты

• Высокая эффективность. Результативность достигается за счет проведения интенсивных занятий высокой сложности.
• Комбинированные занятия. Применяется целый комплекс упражнений, тренирующих гибкость, силу, реакцию, баланс, координацию и дыхание.
• Комплексная система. Ее программа включает разные методики и практики йоги, во время ее построения используется уникальный опыт.
• Психологический и физический компонент. Баланс психофизического развития, что приводит к быстрому прогрессу и совершенствованию.

Целевая аудитория

• Инструкторам, которые активно практикуют йогу и ищут новые знания. Они смогут расширить свой кругозор, обрести новые профессиональные знания, проверить свои концепции и усовершенствовать их. Также им будет легче систематизировать обретенную в процессе тренировок и многолетней практики информацию.
• Практикующим пользователям. ADHOyoga будет полезна всем людям, которые занимаются йогой, которые уделяют ей много внимания и стремятся к саморазвитию. Так они значительно ускорят свой прогресс и разовьют его, узнают много нового и усовершенствуют свои компетенции.
• Будущим инструкторам. Эта концепция пригодится людям, которые посвятили йоге много времени и желают перейти на новый уровень.

Если Вас интересует Adaptive holistic YOGA, тогда непременно стоит ознакомиться с ее ней поближе, для этого нужно перейти на официальный сайт проекта: https://www.adhoyoga.com/