А ви вже куштували запечену вівсянку?
Інгредієнти:
- Вівсяні пластівці - 50 г;
- протеїн або мигдальне борошно – 25 г;
- розпушувач – 1/2 ч. л.;
- банан – 60 г (+ зверху – 25 г);
- вода – 150 мл;
- шоколад – 15 г.
Як приготувати
Поєднати всі сухі інгредієнти, додати рідкі, перемішати.
У форму перекладаємо 2/3 каші, кладемо часточку шоколаду та зверху кашу. Прикрашаємо бананом і шоколадними краплями (можна подрібненим шоколадом).
Відправляємо в духовку на 25 хвилин при температурі 180 градусів.
