Їжте кріп та будьте здорові!
1
Поділитися:
Оновлено: 26.03.2025
Листя кропу багате на вітаміни С, А, Β2, Β6, Р, РР, а також на кальцій, калій, фосфор, залізо, магній.
Важливо, що кріп (з величезною кількістю вітамінів і мінералів) легко засвоюється організмом. Він має дезінфікуючий ефект у шлунково-кишковому тракті і сечостатевій системі.
Благотворно впливає на органи дихання, підтримує печінку, заспокоює нервову систему, а ще кріп корисний при безсонні, знижує тиск і знімає набряки.
