Книги з психології в онлайн-книгарні Видавництва Ростислава Бурлаки
Психологія — предмет особливого інтересу українських читачів. Останніми роками цей інтерес зростає в геометричній прогресії. Це не дивно з огляду на важкі часи, які переживає Україна і всі її громадяни. Книги з психології користуються попитом, бо дають людям розуміння, як функціонує наша свідомість, чому проявляються ті чи інші емоції і як керувати своїм психоемоційним станом, ставленням до подій і врешті — самим життям.
Велику роботу робить видавництво Ростислава Бурлаки, щоб найкращі світові надбання психології, психотерапії були доступні нашим громадянам українською мовою. На сайті видавництва https://vrb.com.ua/ представлені найкращі новинки — книги провідних світових авторів, що завоювали авторитет багатомільйонної читацької аудиторії і були визнані найкращими бестселерами останніх років.
Дійсно, якщо у людини є життєві питання без відповідей, є проблеми, які важко вирішити, не кожен одразу вирушає до психолога, багато хто вважає, що краще купити книгу. Психологія має десятки напрямків, сотні методик, які можна опанувати і допомогти собі чи близьким людям впоратися з проблемами психологічного й емоційного характеру.
Врешті, психологія допомагає краще зрозуміти і себе, й інших. Мотиви, слова, вчинки. Свій внутрішній світ. Приховані та явні бажання і прагнення.
Новачкам варто почати з книг, що написані саме для широкого кола читачів, а не для фахових психотерапевтів.
З найкращих бестселерів 2024 року можна назвати книги:
- Крейг Ейпріл “Позбутися тривоги: Як перехитрити хибні сигнали страху, які надсилає ваш мозок, і повернути собі спокій, використовуючи методи КБТ". Книга викладає власну методику автора, як подолати страхи.
- Джо Диспенза “Ти сам собі плацебо. Перетвори свій розум на ліки”. Книга вчить, як вибудувати своє життя за власним бажанням. Сила думки може все!
- Роберт Ліхі “Ліки від нервів. Сім кроків, щоб не дати тривозі зупинити вас” — популярна книга, що особливо актуальна в Україні. Книга вчить, як перестати нервуватись і турбуватись, а натомість почати жити щасливим життям попри всі зовнішні обставини.
Є ще багато цікавих книжок, що варті вашої уваги. Можна вибирати книги по напрямкам психологічної науки або за проблематикою. Наприклад, книги про стрес та ПТРС, про депресію чи про розлади харчової поведінки.
Відомо про зв’язок між психікою і хворобами тіла. Це також знаходить відображення в психологічній літературі: книги про психосоматику розкривають таємниці цього зв’язку і вказують шлях до одужання.
Варто цікавитися психологією, щоб щось покращувати у своєму житті і допомагати іншим.
