29.07.2022 eye 197 Чому важливо піклуватися про емоційне здоров'я Людина з високим рівнем емоційного здоров'я проявляє стійкість у періоди стресу. Здоров'я та краса
26.07.2022 eye 1212 Катастрофізація - звичка від якої слід позбавитися Завдання — знизити тривожність до 70% Здоров'я та краса
26.07.2022 eye 724 Які вітаміни корисні для здоров’я шкіри? Вітаміни необхідні для здоров'я та правильного функціонування організму. Тож коли їх бракує, це може спричинити видимі негативні наслідки для шкіри Здоров'я та краса
23.07.2022 eye 1359 7 необхідних типів відпочинку Чи траплялося вам почуватися втомленими весь час — з ранку до вечора, незалежно від того, коли ви прокинулися і о котрій лягли напередодні? Здоров'я та краса
22.07.2022 eye 1299 Фітнес чи тренажерний зал: що обрати, якщо потрібно схуднути Щоб скинути зайві кілограми, обирайте фітнес клуб у Львові та записуйтеся на фітнес. А щоб заняття були максимально ефективними та приносили вам не лише користь, а й задоволення, записуйтеся в оздоровчий центр “Три Стихії”. Здоров'я та краса
22.06.2022 eye 1000 Чому замовлення ліків в інтернеті – це вігідно та зручно? Замовлення ліків в інтернеті багатьом здається складнішим процесом, ніж покупка електроніки, одягу та інших товарів. Адже багато препаратів відпускаються за рецептом, а також деяким громадянам складно вибрати ліки без допомоги фармацевта Здоров'я та краса
21.06.2022 eye 1553 Постійні нічні кошмари, пов’язані з ПТСР Щоб зрозуміти, чому людям, які страждають на ПТСР, сняться кошмари, не потрібен диплом психолога. Здоров'я та краса
03.06.2022 eye 198 100 днів війни: як прийняти нову реальність, якщо й досі не вдається Спробуйте метод «Помідоро» — це ефективний спосіб керування своїм часом, який розробив Франческо Чіроллі у 80-х роках. Здоров'я та краса
01.06.2022 eye 988 Турбота про себе: з чого почати? Виберіть лише одну або дві активності, які найбільше вам відгукуються. Здоров'я та краса
30.05.2022 eye 579 «Ти не герой!»: як зберегти стосунки під час війни Психіка людини передбачлива — важливо зрозуміти значення і сенс кожної емоції та навчитися правильно висловлювати їх. Здоров'я та краса
23.05.2022 eye 219 Захисні механізми психіки, або Як залишатися здоровим всупереч кризам та форс-мажорам Здоров'я та краса
16.05.2022 eye 198 Психологічний опір: як відпустити важкі спогади і продовжити жити Здоров'я та краса