15.04.2024 eye 662 Сховані за маскою любові: типи домашнього насильства та їхні прояви Дізнайтеся, як розпізнати насильство у стосунках (психологічне, економічне, сексуальне), його поширені ознаки та куди звернутися за допомогою. Думки та корисні поради
10.04.2024 eye 680 Синдром відкладеного життя: чому ми відтерміновуємо щастя? Думки та корисні поради
06.04.2024 eye 789 Надмірне мислення: як впоратися із стресом та тривогою Дізнайтеся, як впоратися з надмірним мисленням, що веде до стресу та тривоги. Стаття надає конкретні поради та методи для керування негативними думками та підвищення ефективності Думки та корисні поради
03.04.2024 eye 691 Як допомогти людині з ПТСР: поради та алгоритм дій Після пережитої травми людина може страждати від ПТСР. Ця стаття допоможе вам зрозуміти, що таке ПТСР, як розпізнати його симптоми та як допомогти людині з таким розладом. Думки та корисні поради
02.04.2024 eye 662 Як правильного говорити з дівчатами-підлітками про сексуальні стосунки – Задоволення сексуального бажання є базовою потребою дорослих людей, тому деякі з них будуть намагатися різними способами вдовольнити свою потребу. Звісно, ми не говоримо про всіх людей Думки та корисні поради
28.03.2024 eye 864 Страх змін: чому він виникає і як його подолати Страх змін є результатом бажання зберегти відчуття контролю і передбачуваності у невідомих ситуаціях. Прояви цього страху можуть перешкоджати розвитку та реалізації потенціалу людини Думки та корисні поради
25.03.2024 eye 923 Групи підтримки для жінок: важливий інструмент у часи війни Думки та корисні поради
22.03.2024 eye 1174 Як визначити оптимальну добову норму корму для вашої собаки Думки та корисні поради
19.03.2024 eye 1052 Як піклуватися про себе та підтримувати дітей: поради та ресурси Думки та корисні поради
12.03.2024 eye 1109 Поради для батьків з виховання впевнених у собі дівчат У статті розглядаються поради від психолога щодо виховання впевнених у собі дівчат, які знають свої кордони та можуть відстояти свої права Думки та корисні поради
06.03.2024 eye 1370 Захисний механізм чи спосіб вираження: сміх у стресових ситуаціях Дізнайтеся, чому люди вживають гумор як захист у стресових ситуаціях та як це впливає на їх психіку. Від тривоги до агресії: що стоїть за сміхом. Думки та корисні поради
05.03.2024 eye 1212 Правило 5 секунд: як змусити себе зробити те, що не хочеться Відкладаєте справи на потім? Не можете змусити себе взятися за неприємну роботу? Правило 5 секунд допоможе вам побороти прокрастинацію і зробити більше! Думки та корисні поради
28.02.2024 eye 1277 Усвідомлене життя: боремося зі стресом за допомогою смаколиків Думки та корисні поради
22.02.2024 eye 9343 Нав'язливі думки: як позбутися та коли звертатися за допомогою? Думки та корисні поради
22.02.2024 eye 9562 Коли закоханість не перетворюється на щось більше: причини і способи подолання Думки та корисні поради
21.02.2024 eye 1154 Розуміння та допомога дітям у вирішенні проблем аутоагресії Думки та корисні поради
16.02.2024 eye 831 Про батьківство не для батьків: чи є користь у книгах про виховання дітей? Думки та корисні поради
14.02.2024 eye 873 Медитація як сходження на вершину: будьте так само обережні Лектор Школи психологічних наук Університету Мельбурна Ніколас Ван Дам закликає не починати медитувати без спеціальної підготовки. Думки та корисні поради
14.02.2024 eye 655 Подивитися за межі лісу: як унікальність дерев може допомогти людям Науковий журналіст Сара Бун про те, що дружба з деревом може стати джерелом внутрішнього благополуччя. Думки та корисні поради
14.02.2024 eye 626 Ваш рецепт спокою: індивідуальні підходи до подолання стресу Стрес - це природна реакція організму на складні ситуації. Дізнайтеся, як безпечно керувати стресом за допомогою фізичних, емоційних та інтелектуальних методів. Думки та корисні поради
14.02.2024 eye 592 Перехід на українську мову: психологічні бар’єри та поради Думки та корисні поради
12.02.2024 eye 518 Цифрова пам'ять: як соцмережі підливають олії у вогонь під час розставання Думки та корисні поради
11.02.2024 eye 481 Портал в інший світ: як естетичне занурення дозволяє забути про все Думки та корисні поради
10.02.2024 eye 505 Вони не поспішають зцілюватися від травм: уроки рослин у важкі часи Думки та корисні поради
07.02.2024 eye 408 Допомога постраждалим від ворожих обстрілів: психологічна підтримка до прибуття спеціаліста Думки та корисні поради