251

Фонд Маша

25.11.2024

933

Фільми та серіали, які висвітлюють проблему насильства та шляхи протидії

20.11.2024

885

Виховання дітей, поки батько на війні: рекомендації для матерів

06.11.2024

1278

Велика війна: можливості для особистого зростання та підтримка від Центру «Незламна»

31.10.2024

1496

Як зняти стрес: проста вправа від психологині проєкту «Незламна мама»

22.10.2024

1333

Як контролювати страх перед новими технологіями та змінами: практичні поради від Ольги Коптєвої

04.10.2024

1907

Як Катя Веселова з Кривого Рогу допомагає жінкам через програми «Незламна мама» та «Провідники змін»

18.09.2024

1577

Арттерапія для зняття стресу: створюємо мандалу разом з Оленою Луценко

04.09.2024

1829

Як надавати правильну психологічну підтримку: поради від Катерини Тімакіної

28.08.2024

1921

Три техніки для підвищення самооцінки: поради від психологині

23.08.2024

1740

Як зупинити тремтіння тіла після стресу: вправа «Мурашник»

20.08.2024

1789

Як виховати особисту незалежність: поради психологині

15.08.2024

1817

Як впоратися з почуттям провини та знеціненням: поради психологині

14.08.2024

1945

Користь сліз: чому не варто стримувати емоції

07.08.2024

2017

5 ознак, що ваш психолог некваліфікований

03.08.2024

1666

Що таке групи підтримки та кому вони потрібні?

26.07.2024

772

Незламна мама, яка відкриває групу підтримки: два роки чекаю чоловіка з полону й хочу допомагати таким, як я

23.07.2024

600

Як підготуватися до першої індивідуальної консультації з психологом

17.07.2024

1409

Як правильно відпочивати під час війни: поради психологині

13.07.2024

1342

Перемикайте увагу: психологічна техніка для зняття стресу

06.07.2024

138

Ініціатива «Жіноча броня»: майстер-клас зі збору бронежилетів для захисниць

05.07.2024

1419

Корисні книги для подолання травми: рекомендації від психологині

03.07.2024

943

Як розвивати емоційну стійкість під час стресу

28.06.2024

1105

Як заземлитися під час стресу та тривоги: техніка 5, 4, 3, 2, 1

26.06.2024

368

Учасниця «Успішної»: «Проєкт дав мені віру у власні сили»