14.03.2025 eye 1321 Нічого не робити: мистецтво, яке варто опанувати Дізнайтесь, чому бездіяльність — це не лінь, а цінний ресурс. Як відпочинок без провини може стати джерелом сили, творчості та внутрішнього балансу в сучасному світі. Думки та корисні поради
11.03.2025 eye 1353 Фантазії про інших: нормальне явище чи прихована загроза? Думки та корисні поради
09.03.2025 eye 2319 Науково-популярні відео тижня. Добірка від 23.03.2025 Популярна наука. Навчання та освіта
07.03.2025 eye 536 Онлайн-конференція «Досвід психологічної допомоги жінкам та дітям» Культурна країна
06.03.2025 eye 1251 Токсична позитивність: як уникнути шкоди від штучного оптимізму Дізнайтесь, що таке токсична позитивність, як вона знецінює емоції та чому щире прийняття почуттів важливіше за штучний позитив. Поради, як підтримати себе та інших без знецінення почуттів. Думки та корисні поради
04.03.2025 eye 1276 Турбота про себе: розвінчуємо популярні міфи Дізнайтесь, як популярні уявлення про турботу про себе можуть вводити в оману. Розвінчуємо міфи про уникнення стресу, потурання бажанням та пошук комфорту – і показуємо, що таке справжнє піклування про себе. Думки та корисні поради
02.03.2025 eye 1368 Розуміння та підтримка підлітка: ключові фрази для батьків Дізнайтеся, як правильно підтримати підлітка у складний період. Поради психолога Тетяни Онищенко, ключові фрази для спілкування та зміцнення довіри. Думки та корисні поради
01.03.2025 eye 2082 Науково-популярні відео тижня. Добірка від 01.03.2025 Магелланові Хмари – що це? Як вони пов’язані з Чумацьким Шляхом і чи зіштовхнуться вони з нашою галактикою? Дві найближчі до нас карликові галактики приховують чимало таємниць. Популярна наука. Навчання та освіта
28.02.2025 eye 1310 Емпатійна підтримка: чому мовчазне слухання важливіше за поради Думки та корисні поради
27.02.2025 eye 669 Як навчити дитину встановлювати кордони – книга ТАК або НІ Тетяни Осколкової Новини та новинки видавництв
25.02.2025 eye 1212 Як впоратися з тривожними думками: дієві техніки для заспокоєння Думки та корисні поради
20.02.2025 eye 1243 Самотність - не вирок: як подолати тиск суспільства та полюбити себе Думки та корисні поради
18.02.2025 eye 1391 Зберегти гармонію у стосунках: турбота про себе як фундамент щасливого життя Думки та корисні поради
13.02.2025 eye 1618 Як психологічна допомога змінює життя: поради від експертки Центру «Незламна» Думки та корисні поради
11.02.2025 eye 1757 Не бійтеся помилятися: як стати кращими батьками для своїх дітей Батьківство – це важка праця, сповнена радостей, випробувань і помилок. Як перестати себе звинувачувати та стати кращими батьками для своїх дітей? Поради психолога та інші корисні рекомендації. Думки та корисні поради
07.02.2025 eye 1739 Емпатія без виснаження: як підтримувати правильно Емпатія – це не про розчинення в чужих емоціях, а про вміння чути й підтримувати без втрати власної рівноваги. Дізнайтеся, як правильно допомагати іншим і не виснажуватися Думки та корисні поради
06.02.2025 eye 1753 Як зрозуміти, що стосунки вас руйнують, і що з цим робити Токсичні стосунки можуть руйнувати самооцінку та емоційний стан. Дізнайтеся про основні ознаки, причини та способи виходу з них, щоб побудувати здорове майбутнє. Думки та корисні поради
04.02.2025 eye 1610 Справжня дружба в сучасному світі: як розпізнати та зберегти її Думки та корисні поради
03.02.2025 eye 1823 Як досягти успіху на роботі, не жертвуючи вільним часом? Вчені знайшли відповідь Популярна наука. Навчання та освіта
02.02.2025 eye 1614 Учені з'ясували, що нестача сну заважає боротися з негативними думками Популярна наука. Навчання та освіта
02.02.2025 eye 2377 Науково-популярні відео тижня. Добірка від 02.02.2024 Популярна наука. Навчання та освіта
31.01.2025 eye 1478 «Фонд Маша» та VETERANKA: психологічна підтримка для жінок-військових Думки та корисні поради
29.01.2025 eye 1346 Страх близькості: як подолати бар’єр на шляху до глибоких стосунків Думки та корисні поради
27.01.2025 eye 1368 Відстань не перешкода: як зберегти тепло в стосунках на відстані Думки та корисні поради
23.01.2025 eye 1552 Сльози як терапія: що заважає нам плакати та як це виправити Думки та корисні поради
21.01.2025 eye 1360 Завищені очікування в дитинстві: як віднайти себе у дорослому житті Думки та корисні поради
16.01.2025 eye 1613 Стрес і їжа: як позбутися звички заїдати емоції Дізнайтесь, як розрізняти фізичний і емоційний голод, позбутися звички заїдати стрес та впоратися з компульсивним переїданням. Практичні поради для здорового способу життя. Думки та корисні поради
14.01.2025 eye 1573 FOMO: як зупинити гонитву за примарними можливостями? Дізнайтеся, що таке FOMO (страх втрачених можливостей), як він проявляється в житті, чому виникає та як знайти гармонію, позбувшись нав’язливої гонитви за стандартами й трендами. Думки та корисні поради
09.01.2025 eye 1532 Дилема сучасності: чому важко обрати, коли є багато варіантів Дізнайтеся, як надмірна кількість варіантів впливає на наші рішення, чому виникає страх зробити помилку і як обирати швидше та впевненіше, використовуючи прості стратегії. Думки та корисні поради
07.01.2025 eye 1365 Чому свята викликають депресію: психологічні аспекти та рішення Думки та корисні поради
04.01.2025 eye 1462 Від обіцянок до результатів: як ефективно розпочати новий рік Думки та корисні поради
28.12.2024 eye 1758 Як знайти ресурс для свят під час війни: поради психологині Думки та корисні поради
17.12.2024 eye 1734 Чому колектив — не родина: поради психологині Катерини Соломянової-Кирильчук Думки та корисні поради
