836

Психологія

10.11.2023

398

Не тільки «ми та вони»: культурні відмінності Сходу та Заходу набагато складніші

10.11.2023

752

Радить психологиня: Топ-6 серіалів для підлітків, які допомагають дорослішати

10.11.2023

13970

Доторкнутися до страху. Уривок з книжки «Дихай і живи. Як опанувати себе в кризових ситуаціях» Тетяни Вишко

10.11.2023

291

Чому ваше судження про інших людей помилкове

10.11.2023

300

5 кроків до балансу між фінансами та життєвим задоволенням

09.11.2023

373

Ефект сублімації: як перетворити агресію в творчість та позитивну енергію

09.11.2023

383

Змінюючи фокус: життя без прив'язки до результату

09.11.2023

531

Як розвивати впевненість у собі: поради та психотерапевтичний погляд

08.11.2023

573

Психологічні підходи до подолання труднощів

08.11.2023

328

Як збалансувати своє життя за допомогою методики Колесо життєвого балансу

07.11.2023

317

Ефективні техніки подолання панічних атак: як впоратися з несподіваним напливом страху

07.11.2023

227

Як підтримати дитину в складні часи: проговорення тривожних подій

06.11.2023

279

Дзен на сковорідці: несподівана практика усвідомленості

06.11.2023

245

Подолання післяпологової депресії: перехід від ідеалу до реальності материнства

05.11.2023

265

Дві філософії долі: виявляєте красу чи шукаєте проблеми?

04.11.2023

10910

Парейдолія: вагітні жінки можуть допомогти нам зрозуміти, чому ми бачимо обличчя в предметах

04.11.2023

319

Сором і провина: сплетені нитки спільного людського досвіду

04.11.2023

298

Багатозадачність: розкриття міфів та важливість фокусу

03.11.2023

1136

Впоратися з тривогою: 5 ефективних кроків до психологічної рівноваги

02.11.2023

1089

Емоційна стійкість: техніки самозахисту та заспокоєння в умовах війни

02.11.2023

330

Соціофобія: подолання страху перед соціальними ситуаціями

01.11.2023

266

Як зберегти здатність дитини до навчання під час стресових періодів

31.10.2023

9572

Доза абсурду: як сюрреалізм допомагає зрозуміти реальність

31.10.2023

455

Як подолати депресію, коли навколо все вселяє жах